玉米面馒头的不同做法?

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 17:02:54
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玉米面馒头的不同做法?

玉米面是一种营养丰富的食品,它里面不但丰富的植物脂肪,还有多种亚油酸存在。你想知道玉米面馒头有哪些做法吗?接下来,我跟你分享。

 玉米面馒头的做法1

材料

玉米粉、高筋面粉、糖、黑芝麻、奶粉、牛奶、酵母

做法

1、两杯玉米粉、一杯高筋粉混合均匀。本人更喜欢粗粮的口感,所以玉米粉与高筋粉按2:1比例加入的。如果想松软些可以用高筋粉:玉米粉3:1的比例制作。

2、加三勺奶粉***可加可不加,加入奶粉奶味更重***、两勺白糖。

3、3-5G的酵母先用适量温水化开。

4、然后将酵母倒入混合面粉中,加适量牛奶及温水和匀,要一点点加入,直到面团揉到面光、手光、盆光。

5、放置一旁发酵至两倍大。

6、取面团揉成圆形,放入蒸屉,撒上黑芝麻点缀,醒一会。

7、用凉水蒸至20分钟左右即可出锅。

小诀窍

刚出锅的馒头不能立即食用,此时酵母菌活性较强,容易引起胃病,建议直至馒头中心温度降至40°,再食用。一次可以多做些放冰箱冷冻

 玉米面馒头的做法2

材料

面粉350克、玉米粉125克、奶粉25克、干酵母6克、水300克、玉米粒适量

做法

1、将玉米粉和面粉混合;

2、将干酵母溶于300克温水中;

3、将2和3混合搅拌后揉成团;

4、室温***30度左右***发酵30-40分钟;

5、将玉米粒放入发酵好的面团中揉均;

6、分成12份,放入蒸笼静置20-30分钟,二次发酵成二倍大小;

7、开火蒸15-20分钟。

 玉米面馒头的做法3

材料

白面粉500克 玉米粉300克,发酵粉6-10克,泡打粉16-24克 白糖适量,要根据气候适当调整发酵粉,和泡打粉的用量.

如果经常做豆腐花,家里有葡萄糖酸内酯,可以替代泡打粉使用葡萄糖酸内酯2:小苏打1的比例占有面粉的2.5%的用量使用。

做法

1 用白面粉和玉米粉和泡打粉混合

2 用温水把发酵粉及白糖调匀

3 用混合溶液和面,然后等到发酵2倍大

4 面团分成相等大小的面剂。 一边揉面,一边揉入干面粉,这样做出来的是戗面馒头,吃 的时候起层

5 把面剂揉成表面光滑即可

6 中火蒸30分钟就可以了

 玉米面馒头的做法4

材料

面粉,玉米面,鲜奶,少许糖,酵母,紫薯,小苏打

做法

1、咱们使用鲜奶代替水和面的,鲜奶加热温些就可以;

2、里面的馅是紫薯泥,把紫薯蒸熟捣成泥做成馅料;

3、酵母用水溶解要比温水在热一些的,不可用开水。

4、玉米面和面粉4:6比例加酵母和成面团,等发酵好,放少点小苏打揉片刻,再醒个5分钟,制成小小的馒头后再醒五分钟;

5、冷水上锅蒸,锅烧开关小火有四分钟差不多就好喽!

小诀窍

醒的步骤可以让馒头发的更好不死,放少许的小苏打不会有酵母的酸味。

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碗里倒入150克玉米面,用130毫升的开水烫面,烫过的玉米面吃起来更加细腻,烫至里面没有干玉米面就可以了,烫成絮状即可

烫过的玉米面,稍微放凉后,不烫手的时候,放入3克酵母粉,一勺白糖,2克泡打粉,先用筷子搅拌均匀,至白糖和酵母融化

最后再倒入150克的普通面粉,搅拌成絮状,搅拌至大棉絮的时候,下手揉成光滑的面团

揉好的面团,盖上保鲜膜,发酵1-2个小时,发酵至2倍大即可

面快发好的时候,再切点红枣碎,切的红枣碎放进去,吃起来会更香

面像这样就是发好了,是之前的两倍大,里面有很好的蜂窝组织,最后再把面团拿到案板上,揉搓排气

在揉面的时候,也可以把这个红枣碎加进来,直接揉到面里面去,揉搓均匀

揉好的面搓成长条,再分成相等的小剂子,小剂子单个揉圆,揉成小馒头的形状

揉好的小馒头拾到蒸锅里,二次醒发20分钟,醒发至拿起来飘轻,然后开火蒸20分钟即可

主料

玉米面粉

150克

面粉

150克

辅料

温水

适量

酵母粉

3克

步骤

1.温水放进小盆里,加酵母粉化开;

2.加入面粉和玉米面粉;

3.揉成一个光滑柔软的面团。因为加了玉米面粉,颜色黄黄的很好看;

4.把面团放在揉面垫上,继续揉成一个更加光滑的面团,揉面的过程中如果粘手,可以适当加入些干面粉,但一定要揉透揉匀;

5.揉好的面团分成八个小面团;

6.用手搓成圆锥形;

7.蒸锅里放温水,蒸屉上抹点油防粘,把搓好的馒头生胚摆在上面;

8.盖上锅盖,醒发25到30分钟左右,能明显看到馒头生胚长胖了。

9.盖上锅盖,开火,蒸20-25分钟左右;我这个馒头个头并不大,蒸20分钟就差不多了;

10.关火后先不要开锅盖,焖3分钟后再开锅盖,黄灿灿的玉米面馒头就蒸好了。

11.掰开看一下,软软的,口感很好。不像纯面粉的那种柔软,有玉米的清香味,吃起来很香。

12.大鱼大肉吃多了,还是来点玉米面馒头比较合适,多吃粗粮也有益于身体健康,能够帮助清理肠胃。我这里用的玉米面粉和白面面粉比例是1:1,做馒头的话,建议玉米面粉不要超过白面面粉的用量,这样形状比较好。

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