甲鱼家常红烧做法如下:
1、甲鱼切块焯水捞出。
2、热油小火炒香辅料,放入甲鱼,翻炒均匀,加入盐蚝油老抽生抽白糖,加足水,煮开转中小火。
3、收汁入味后撒胡椒粉,出锅即可食用。
甲鱼中含有大量的胶原蛋白,该物质与人体皮肤胶原结构相似,对皮肤表面的蛋白质分子具有较大的亲和力,可以增加皮肤弹性,有美容护肤的功效。
八宝鱼头是一道以鱼头、枸杞、海参、河虾、野笋、红枣、火腿、竹荪、鸡腿菇为做法:
制作八宝鱼头的原材料有鲢鱼头1个,水发香菇、火腿、虾仁、水发海参各100克,水发竹荪150克,油菜50克,枸杞子、葱姜片、精盐、鸡精、白糖、料酒、胡椒粉、鲜汤、植物油各适量。制作方法:①链鱼头治净;火腿切片;水发香菇、虾仁、水发海参、水发竹荪、油菜均洗净,切块;枸杞子洗净。②炒锅倒油烧热,放入葱姜片爆香,放入鲢鱼头煎片刻,加入鲜汤、香菇、火腿、虾仁、海参、竹荪、油菜、枸杞子,小火炖熟,烹入精盐、鸡精、白糖、料酒、胡椒粉调味,拣去葱姜片即成。