众所周知,虾具有很高的食疗价值,可以蒸,炒,炸等等做法制作出不同的美味做法,下面教你制作9道美味的鲜虾汤。
一、鲜虾冬阴功汤
主料:鲜虾8只 蟹味菇150g 白玉菇150g 柠檬半个 香茅5g 青柠叶5g 南姜5g
辅料:椰浆270g 鱼露10g 辣椒5g
制作工艺:
1、去除虾线,备用,蘑菇焯水,备用
2、锅内加适量水,放入香茅,南姜,青柠叶,大火煮开,中火30煮分钟
3、捞出上步的料,下蘑菇,虾,柠檬切片,最好是挤汁加入,我犯懒了,柠檬籽切记去除,特别苦。
4、加入少量黄咖喱粉,根据个人口味,不加也可以,加入鱼露。
5、加入椰浆,盐,糖,白胡椒粉调味,装入可以持续加热的容器两小时即可食用
二、虾仁年糕辣白菜汤
主料:韩国年糕(约1/2磅) 辣白菜5块 虾仁1杯 玉米1杯 青豆1杯 红萝卜1/4条
辅料:盐适量 胡椒粉1茶匙 麻油1/2汤匙鸡精(可省)1茶匙
制作工艺:
1、将虾仁放入一碗,放盐1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙、高度酒1茶匙,抓腌放在一旁,红萝卜切粒,再把年糕煮至熟透,捞起
2、用清水冲洗,可以减少汤水的粘稠
3、锅里放水,放韩国辣白菜,慢火熬约15分钟,让辣白菜出味,再放青豆、玉米、红萝卜,烧约5分钟
4、倒入虾仁和年糕,大火滚至虾仁刚熟即可收火,撒入胡椒粉1/2茶匙、麻油1/2汤匙、鸡精1茶匙(可省略),搅拌几下即可
三、莼菜虾羹汤
主料:莼菜100克
辅料:虾仁50克 鸡蛋50克 香菜25克 鸡蛋清25克 盐3克 料酒5克 生抽3克 胡椒粉2克 淀粉(玉米)3克 香油5克 鸡精2克 姜汁3克
制作工艺:
1、将虾仁摘去虾线,洗净切丝,用精盐、料酒、姜汁、蛋清、水淀粉上浆备用
2、莼菜择洗干净
3、鸡蛋磕入碗内搅匀后倒入热油锅内煎成蛋皮后切丝
4、香菜叶摘洗干净备用
5、坐锅点火注入高汤,沸后放入莼菜、精盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味,再下入蛋皮丝、虾丝,划后勾薄芡,淋入香油,点缀香菜叶即可
四、奶白冬瓜虾皮汤
主料:冬瓜400g 香菇5朵 凉水1000毫升 淡干虾皮10g 姜一小块 小葱一根
辅料:白胡椒粉半小勺 盐三小勺
制作工艺:
1、备料,冬瓜去皮去瓤,切稍厚点片(约四五毫米)
2、香菇洗净去蒂,切花刀,切下来的边角和香菇蒂可以等下一同放进汤里,或者做别的菜用。不玩造型就把香菇洗净即可。
3、虾皮用水洗一下,用手尽量攥干水份备用,姜切丝,葱切葱花,葱白葱绿分开用
4、锅里放油,小火煸香姜丝和葱白
5、放入虾皮,不停煸炒,至虾皮出腥气,虾皮明显煸黄,注意别炒糊了
6、一次性倒入足够的凉水,我倒了1000毫升,开大火盖盖烧开。水的量按自己需要来,多放多喝汤
7、水开后,看看汤,白了吧?放入冬瓜和香菇
8、盖盖继续大火煮开,锅开后中小火炖约八分钟,至冬瓜透明即可
9、开盖调味,三小勺盐,半勺白胡椒粉。汤量的不同,所以请尝过味道自己酌情盐的量
五、虾干皮肚汤
主料:白菜200克 猪肉皮200克
辅料:虾仁20克 香油2克 色拉油60克 盐5克 味精2克 料酒15克 大葱10克 姜5克
制作工艺:
1、炒锅放在火上,放入色拉油500克,烧至五六成热,下入干皮肚炸至皮肚发软
2、把锅离火,皮肚在锅内泡20分钟
3、然后再把油锅放在火上烧热(温度仍不宜过高),待皮肚全部发透,捞出沥油
4、沥油后,把皮肚放入盆内,用开水泡软,取出洗净,斜片成长条
5、虾干用开水泡上,白菜择洗干净,切成段
6、锅放在火上,放油烧热,下入葱末、姜末炝锅,加入精盐、高汤、虾干、皮肚、白菜烧开,撇净浮沫;
7、加入料酒、味精,淋入香油,盛在汤碗中即成
六、紫菜虾皮汤圆
主料:糯米粉 600克 鲜肉 400克 榨菜 150克 香葱 1把 紫菜 1张 虾皮 少许 酱油 2茶匙
制作工艺:
1、备好鲜肉、榨菜、香葱,将这几款食材剁成馅料备用。按个人口感加入少许的酱油提味
2、将糯米粉加入温水揉好备用,将剁好的肉馅包在糯米团里
3、容器里铺一张保鲜袋或是其它蒸布,将包好的汤圆一一码在里面
4、锅里加水煮开,将包好的汤圆下锅。煮至浮起就可以
5、按个人口味调配一个汤底,我是用紫菜、虾皮、榨菜、酱油来调配的,再加入开水
6、最后将煮好的汤圆加入即可
七、虾仁玉米豆腐汤
主料:新鲜大虾100克 内脂豆腐200克 新鲜玉米粒50克
辅料:盐1/4小勺 料酒1小勺 胡椒粉少许
制作工艺:
1、准备材料,豆腐切成小块、用刀将玉米粒切下
2、锅里适量清水煮沸,下入鲜虾,调入料酒
3、煮至虾身变红
4、下入玉米粒、豆腐块,加入盐,大火煮开。2分钟后关火,起锅时撒入胡椒粉调味即可
八、清汤琵琶虾
主料:大青虾150克
辅料:鸡糊250克 水发海参、水发口蘑各40克 鸡蛋皮10克 火腿10克 水发香菇 菠菜叶各15克
制作工艺:
1、青虾去头、皮治净入盘,撒上面粉,用刀面按扁再拍成琵琶状,逐个抹上鸡糊,海参切棒,火腿、香菇切丝,各焯水捞出
2、菠菜叶治净焯一下和鸡蛋皮切丝。把切丝的原料间隔摆在鸡糊上做琵琶弦
3、海参棒放头部当弦轴,口蘑片放下弦部做骨口,上笼蒸熟取出,加清汤、盐、味精、料酒烧开撇沫即成
九、秋葵鲜虾粉丝汤
主料:秋葵50g 鲜虾100g 粉丝20g 瘦肉100g 煎鱼饼3个 鸡蛋1个 香菜5g 姜丝10g 小葱5g 盐适量 牛肉粉适量
制作工艺:
1、备材料,用适量的水煮开后,下鱼饼丝、瘦肉、一小匙的油、盐、牛肉粉
2、再下秋葵段、粉丝,稍煮一下,下去壳虾仁,加进姜丝
3、倒进蛋液,边煮边搞拌,待蛋液呈现蛋花状,撒下葱与香菜
4、关火即可装碗食用
虾仁干捞粉丝煲做法步骤:
主料:基围虾500克、粉丝适量(喜欢的朋友可以多加点)、牛肉(200克左右)
辅料:小葱、香菜、干辣椒、干花椒、香叶、豆瓣酱、大葱、姜、蒜、辣椒油、火锅料
调味料:胡椒粉、料酒、老抽、耗油、鸡精、味精、白糖、生抽,十三香,香油
第一步:将牛肉剁碎
第二步:牛肉碎放入锅中焯去血水,然后过滤,并用凉水冲一下,然后再次剁一下牛肉碎
第三步:起锅烧油,将牛肉碎倒入锅中煸炒
牛肉碎炒制微微发黄时,出锅再剁一下,然后倒入锅中继续炒,牛肉碎炒制金黄酥脆时,加入一点点十三香拌匀后即可出锅装盘备用。
第四步:准备炒料:干辣椒5个,干花椒少许,香叶少许,豆瓣酱一勺,大葱节少许,姜丝少许、蒜片少许。
起锅烧油,油热后倒入刚刚备好的料,炒出香味,加入红油和火锅料(50克)然后加入适量清水。
然后对锅中汤料进行调味:胡椒粉少许、料酒少许、老抽一点点、耗油一点点、鸡精少许、味精少许、白糖一点点、生抽适量。调好味之后,将汤料大火烧开煮4分钟左右然后将汤料过滤。
第五步:用煮好的汤泡制粉丝(粉丝用剪刀剪短一点),大概泡5分钟左右
第六步:处理基围虾。去虾头去虾线开虾背
第七步:将泡好的粉丝过滤晾凉
第八步:炒虾
炒虾过程中加入一点泡粉丝的汤,虾炒好后出锅装盘备用。
第九步:炒粉丝
锅中放油(最好用不粘锅),不然粉丝容易粘锅,翻炒一分钟之后,加入炒好的牛肉碎,炒匀之后,加入葱花和少许香油拌匀。
第十步:砂锅中倒入一点点底油,放入一半炒好的基围虾,然后放入小葱节,炒出香味下入炒好的粉丝。盖上盖子,在盖子上淋上少许料酒和香油,小火加热8分钟左右撒上葱节和香菜节,即可出锅。
好了,这样一道美味十足的干捞粉丝虾煲就制作完成了,粉丝干香入味,牛肉碎酥脆可口,配上鲜美的基围虾,味道简直不摆了。