1、乌鲁木齐--吐鲁番--哈密--柳园--嘉峪关--张掖--西宁---黄南藏族自治州---若尔盖--九寨沟 共2426公里，从甘肃青海进入四川。
2、根据这条路线，你在一截一截在地图上查看路线，在百度上搜索当地风土人情和天气预报，通过路政查询路况。不过自行车通过率强，对路面要求不高，这点也就无所谓了。
3、自信车一般骑行速度是每小时18到25公里，山地车和体能好的能达到每小时40-45公里，一天骑行8个小时，按25公里计算即每天200公里，2426公里则大约需要12天左右。
不知道能否帮助你，希望你能满意，很佩服你的勇气，祝你旅途愉快。
