以下是陇南到汉中自驾攻略：
1. 路线选择：可以选择G316国道，该路线大部分为高速公路，全程约330公里，行车时间约5-6小时。您可以通过高速公路连接两个城市。在导航设备中输入目标地为汉中，选择最短或最快路径即可。
2. 出行时间：尽量避开节假日和高峰时段，以免遇到交通堵塞。平时的工作日出行较为顺畅。
3. 驾驶证及行车证件：确保您的驾驶证、行车证、车辆年检等证件有效，并将其携带在车上。
4. 加油站和服务区：沿途有许多加油站和服务区，合理规划加油和休息，以确保车辆燃油充足和驾驶状态良好。
5. 餐饮和住宿：在路上可以选择服务区或沿途城市的餐馆进食。如果需要在汉中停留一段时间，可以提前预订好合适的住宿。
6. 路况信息：在出发之前，可以查看交通部门或导航软件上的实时路况信息，了解路段情况，并及时调整行程。
7. 安全驾驶：保持良好的驾驶习惯，遵守交通规则，确保安全驾驶。尽量避免疲劳驾驶，充分休息并交替驾驶。
8. 目的地规划：到达汉中后，您可以参观汉中的知名景点，如汉中博物馆、刘邦陵、青铜山等，还可以品尝当地特色美食。
请注意，在自驾过程中，确保您的车辆保养良好，随时保持油量充足和防暑降温物品准备充分。最重要的是，确保自身安全，遵守交通规则。
