鲫鱼炖豆腐的正确做法

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 06:59:59
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鲫鱼炖豆腐的做法如下:

鲫鱼炖豆腐的正确做法

用料:鲫鱼1条、豆腐适量、多力浓香花生油3勺、葱姜各10g、八角1个、白胡椒粉少许、盐依照个人口味、香菜少许、温水2000ml。

步骤:

1、准备好主要食材。

2、将鲫鱼刮鳞、去除内脏,清洗干净,沥干水分,在鱼的两面用刀划几刀,方便入味。

3、将豆腐切成小块备用。

4、将姜切片、葱切段、八角掰成小朵,香菜切成碎末。

5、倒入3勺花生油。当油温五、六成热时放入鲫鱼。

6、把鲫鱼两面都煎成微微的金**,盛出备用。

7、锅里留少许的底油,放入葱、姜、八角,煸炒出香味。

8、放入煎好的鱼。

9、倒入约2000ml的温水,大火煮开,中火熬至汤色变白。

10、放入豆腐,中火炖3~5分钟。

11、放入少许的白胡椒粉,盐。

12、盛出鲫鱼豆腐汤,撒上少许的香菜末即可。

鲫鱼豆腐汤

制作食材:鲫鱼,食盐,开水,小葱,胡椒粉,鸡精,豆腐

方法及步骤

1、首先我们要准备一小块的豆腐,在市场上对豆腐进行购买的时候,首先看一看豆腐的颜色,颜色发黄的豆腐才是好豆腐,那种一眼看起来就特别白的豆腐最好别买。

豆腐颜色发白,这主要原因是由于豆腐在制作的时候,往里面加入了某种特殊的食品添加剂,对人体是有一定影响的。

2、准备好的豆腐,我们要把豆腐清洗干净,然后把豆腐切成小块。切好以后的豆腐,我们要把豆腐装入盘中备用,然后准备一块生姜,将生姜切成薄片备用,最后再准备两根小葱切成葱花,装入碟中备用。

所有食材准备好以后,我们也要准备一条鲫鱼,把鲫鱼给煎的两面金黄。煎鲫鱼不破皮、不粘锅的步骤,前两天我已经给大家分享了,喜欢了解这些知识的朋友,记得关注我,并看一看我前面的视频就可以。

3、鲫鱼将其煎好以后,我们要往鲫鱼中加入适量的开水,这里一定要记得加入开水。冷水、温水都是不行的,只有加入开水以后,才能让做出来的鲫鱼汤颜色变得浓白,做出来的汤味才纯正,非常鲜美。

加入开水以后的鲫鱼,我们要盖上盖子,让鲫鱼在锅中炖上10分钟。等汤汁变得非常浓白以后,就可以开盖,然后把准备好的豆腐加入到锅中,并再一次盖上盖子,用小火炖上10分钟。

4、小火慢炖时间到了以后,我们要开盖,然后往锅中加入少许的食盐调味。接着再加入一点点的胡椒粉去腥,最后再加入一些鸡精,撒上适量葱花,美味即成。

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