空气炸锅可以做什么早餐

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 06:59:35
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1、在量杯中准备150ml左右牛奶,全脂低脂或者脱脂都可以。然后在牛奶中加少许白糖,喜甜的可以多加一点,根据自己的口味轻重决定。

空气炸锅可以做什么早餐

2、在牛奶中加入鸡蛋2颗,用搅蛋器搅匀。不需要搅出什么特定的状态,只要鸡蛋和牛奶均匀融合即可,没有搅蛋器用筷子应该也是可以的。

3、倒入两个小蛋糕杯,放入空气锅即可。蛋糕杯比较美观,对150ml这个量把握的也差不太多,而且平时还可以当酱料杯用,我觉得是非常实用的小餐具。

4、关上炸锅调档180°C+10分钟就好。这段时间可以用来收拾台面,洗脸刷牙等等。

5、10分钟之后就烤好啦!拉出来撒上一些坚果碎或者芝麻,完成!前前后后总共不会超过15分钟,2人份的早餐就搞定了。如果家里人更多,可以按比例增加食材,耗时也不会增加。

用牛奶蒸鸡蛋羹做法

1、准备材料:南瓜1斤、牛奶1袋200ml,南瓜牛奶羹是一道由南瓜、牛奶做成的美食。

2、南瓜去籽切成小块,上锅蒸熟;

3、把蒸好的南瓜去皮;

4、把南瓜搅拌成泥状;喜欢细腻口感的可以过一下筛;

5、将南瓜泥倒入小锅中,兑上牛奶搅拌均匀,小火加热至沸腾就可以关火了。

牛奶鸡蛋羹的做法

材料:牛奶100ML、鸡蛋一个、枸杞三个;

制作步骤:

1、将鸡蛋打到碗里,用打蛋器将鸡蛋打均匀,鸡蛋要打到什么程度呢?我们可以用筷子或者打蛋器将蛋液挑起来一些,鸡蛋液像水一样变得很稀说明鸡蛋已经打好了,鸡蛋打的是否均匀,这也关系到我们鸡蛋羹的质量,所以千万不要偷懒哦,打完鸡蛋我们要开始处理牛奶,牛奶怎么处理呢?就是要将牛奶加热,平时我们蒸鸡蛋,为了让鸡蛋更滑更嫩,会用温水,同样的我们也要用温牛奶来蒸鸡蛋羹;

2、牛奶变得温热后,我们就可以将牛奶和鸡蛋液混合在一起,一定要混合均匀一些哦;

3、鸡蛋液与牛奶混合后会产生很多的小泡泡,我们要将这些泡泡去掉,这样才能保证鸡蛋羹滑嫩,去除这些泡泡可以直接用勺子将泡泡撇去,也可以将鸡蛋液过筛,笔者比较推荐过筛的方法,这样又快速,鸡蛋液又细腻。

4、将过完筛的鸡蛋液倒到炖罐里,再在鸡蛋液的面上轻轻的放几颗枸杞,如果家里没有炖罐,可以拿个碗,然后盖上保鲜膜,或者拿个小盘子盖住碗口也是可以的,鸡蛋液准备好了,先别急的开始蒸鸡蛋羹哦,我们要先烧水,要将水烧开后再将炖罐放入锅中,盖上锅盖后要将火转成小火,如果火太大了,很容易让鸡蛋羹的中间产生小气泡,这样的鸡蛋羹就不会滑嫩了,鸡蛋羹蒸10-15分钟既可,如果您蒸的鸡蛋羹比较多,可以适当增加蒸的时间,不过不管你的制作的量有多少,一定都要保持中火,不要心急哦。

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