够于不够取决与你骑行的距离，一般行动期间补水切勿大量饮用，间歇性补水，到达目的地时也是如此，实在口渴，先喝几口，稍作休息后再喝，激烈运动后马上大量喝水，会照成胃痉挛，严重的可导致暂时性休克。
海泽龙水袋
饮水管通达胸前
我觉得如果你有一个骑行背包的话，使用饮水袋很方便，水袋置于背包的内仓，通过水管导流到正面胸前，通过吮吸水阀饮水，不用停靠，骑行中都可以饮水。十分便利。
够于不够取决与你骑行的距离，一般行动期间补水切勿大量饮用，间歇性补水，到达目的地时也是如此，实在口渴，先喝几口，稍作休息后再喝，激烈运动后马上大量喝水，会照成胃痉挛，严重的可导致暂时性休克。
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我觉得如果你有一个骑行背包的话，使用饮水袋很方便，水袋置于背包的内仓，通过水管导流到正面胸前，通过吮吸水阀饮水，不用停靠，骑行中都可以饮水。十分便利。
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