炒大米饭怎么做好吃家常做法

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 05:43:47
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炒大米饭怎么做好吃家常做法:

炒大米饭怎么做好吃家常做法

1、打散的剩米饭加入打散的鸡蛋,再加点盐和花生油拌匀,拌成一粒一粒的。

2、黄瓜,胡萝卜,尖椒和葱切碎,热油爆香葱。

3、放入配菜翻炒片刻,再放入拌好的大米粒翻炒,炒热即可。

大米的分类

1、籼(xiān)米

籼米系用籼型非糯性稻谷制成的米称为籼米。米粒粒形呈细长或长圆形,长者长度在7毫米以上,蒸煮后出饭率高,粘性较小,米质较脆,加工时易破碎,横断面呈扁圆形,颜色白色透明的较多,也有半透明和不透明的。根据稻谷收获季节,分为早籼米和晚籼米。

早籼米米粒宽厚而较短,呈粉白色,腹白大,粉质多,质地脆弱易碎,粘性小于晚籼米,质量较差。晚籼米米粒细长而稍扁平,组织细密,一般是透明或半透明,腹白较小,硬质粒多,油性较大,质量较好。

在国际市场上,有按籼米米粒的长度分为长粒米和中粒米者。长粒米粒形细长,长与宽之比一般大于3,一般为蜡白色透明或半透明。性脆,油性大,煮后软韧有劲而不粘,食味细腻可口,是籼米中质量最优者。中国广东省生产的齐眉、丝苗和美国的蓝冠等均属长粒米。

中粒米粒形长圆、较之长粒米稍肥厚,长宽比在2~3之间,一般为半透明,腹白多,粉质较多,煮后松散,食味较粗糙。质量不如长粒米。中国两湖、两广、江西、四川等省所产的大米多属中粒米。美国的齐奈斯也属中粒米。

泰国大米标准根据大米的长度分为特长型(7毫米以上)、长型(6.6~7毫米)、中型(6.2~6.6毫米)和短型(6.2毫米以下)4种。

2、粳(jīng)米

粳米是用粳型非糯性稻谷碾制成的米。米粒一般呈椭圆形或圆形。米粒丰满肥厚,横断面近于圆形,长与宽之比小于2,颜色蜡白,呈透明或半透明,质地硬而有韧性,煮后粘性油性均大,柔软可口,但出饭率低。

粳米根据收获季节,分为早粳米和晚粳米。早粳米呈半透明状,腹白较大,硬质粒少,米质较差。晚粳米呈白色或蜡白色,腹白小,硬质粒多,品质优。

粳米主要产于中国华北、东北和苏南以及江苏泗洪等地。著名的小站米、上海白粳米等都是优良的粳米。粳米产量远较籼米为低。

3、糯(nuò)米

糯米又称江米,呈乳白色,不透明,煮后透明,粘性大,胀性小,一般不做主食,多用制作糕点、粽子、元宵等,以及作酿酒的原料。

糯米也有籼粳之分。籼糯米粒形一般呈长椭圆形或细长形,乳白不透明,也有呈半透明的,粘性大,粳糯米一般为椭圆形,乳白色不透明,也有呈半透明的,粘性大,米质优于籼粳米。

上述3种大米以籼米和粳米尤为重要,尤以籼米的贸易量为最大。东南亚、非洲和拉丁美洲以消费籼米为主,尤以长粒米最受欢迎。日本、朝鲜、意大利等国人民喜食粳米。欧洲地区,籼粳两种大米均有消费。

怎么炒米饭

炒米饭好吃又简单的做法如下:

用料:米饭一份、鸡蛋两颗、木耳4朵、胡萝卜一段、黄瓜半根、火腿根一段、葱花适量、油适量、味极鲜1勺、盐适量、耗油1勺、亚麻油适量。

1、准备俩鸡蛋,打碎,按同一方向快去搅拌到起泡沫。

2、烧锅,放油,炒鸡蛋。

3、将要炒的菜切丁备用,我用了鸡蛋,火腿,黄瓜,胡萝卜,木耳(因为营养丰富,颜色好看,味道也不错)。

4、将中午剩下的米饭搅拌散开(用稍硬的冷米饭更佳)。

5、切葱花备用,调料汁,一勺味极鲜?一小勺盐?一勺耗油,搅拌均匀即可(料虽少,但味道好)。

6、热锅烧油,放入葱花爆炒,放入胡萝卜丁,翻炒。

7、放入黄瓜丁翻炒。

8、放入木耳丝儿翻炒。

9、放入火腿丁翻炒。

10、放入炒好的鸡蛋翻炒。

11、将调好的料汁倒入翻炒。

12、加入米饭,分散,翻炒。

13、炒至米饭均匀散开颗粒,并且颜色均匀,菜丁均匀分布。

14、翻炒三分钟左右,基本就好了。

15、出锅,完工。

配料:(主料)青豆胡萝卜火腿鸡蛋米饭(最好是隔夜饭).

(辅料)蒜籽葱.

(调料)色拉油盐鸡精

制作:(1)首先将胡萝卜火腿洗净切成小丁块状.越小越好.当然了不能切成沫状.再将辅料洗净切成沫状.将鸡蛋搅碎放入少许葱沫在内.

(2)将锅内放上少许色拉油加至8成热.将切好的主料,同时也放入切好的蒜沫,放入锅里炒拌,炒到可以闻到香味时(此过程只需几秒钟)再将鸡蛋放入锅内炒拌,(这时需加大火候,这样鸡蛋会很松软,也不易炒糊.)当鸡蛋炒至金**时,将其装盘.

(3)再放入少许色拉油加热至八成.将米饭放入锅内翻抄.此时,需将饭中加放少许食盐和鸡精.(鸡精不宜放太多,否则太鲜也不好吃.)当米饭炒到在锅里可以蹦起饭粒时,再将刚才炒好的主料及辅料全部返锅炒拌.直到饭粒松软不粘为起锅最佳时间.

这样制作出来的米饭,松软溢香.口感极好.

酸菜肉末炒饭

原料:大米饭500克 猪瘦肉75克 泡酸菜?即泡青菜?100克 葱末15克 精盐、胡椒粉、料酒、味精、水豆粉、精炼油各适量

制法:

1?猪瘦肉剁为细末,加精盐、胡椒粉、水豆粉搅匀成肉臊;泡酸菜切为细末。

2?炒锅置火上,放入精炼油烧热,下入肉臊?炒,待?至肉臊酥香时,烹入料酒,下入葱末、酸菜末,炒香后下入大米饭,调入味精,翻炒均匀即可起锅装盘。

酸菜炒饭

原料:米饭(隔夜冷饭)、酸菜、肉片、洋葱、黄瓜、胡萝卜

调料:蒜、料酒、酱油、盐、鸡精

步骤:

1、洋葱切成丁;去皮的黄瓜切成丁,把黄瓜丁用盐腌5分钟;去皮的胡萝卜切成丁;酸菜切成条,将蒜切成末;切好的原料分别放入容器中备用。

提示:黄瓜和胡萝卜去皮后在炒饭中吃起来口感会更好。

2、锅中倒入油,油热后将肉放入锅中,翻炒片刻后将料酒倒入锅中,再加点酱油,将酸菜倒入锅中,继续翻炒,酸菜炒蔫后再加点盐,加点鸡精,翻炒片刻酸菜就炒好,将炒好的酸菜倒入盘中备用。

3、炒饭前一定要把锅涮净,以防糊锅。锅中倒入油,油热后将洋葱丁、胡萝卜丁放入锅中,洋葱和胡萝卜炒到6-7成熟时加入米饭,冷饭结块的话要用小火一点点把饭铲松,这样炒出来的饭粒粒松散。把酸菜倒入锅中,将各种原料在锅中炒匀炒香,把黄瓜丁放入锅中,最后加入鸡精、盐,再翻炒一会即可出锅。

提示:炒饭时最好用隔夜的米饭,因为它的水分少,饭质干爽。

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