所需食材
芥菜500克
咸蛋1个
姜片一点
油一点
盐按口味加
芥菜咸蛋汤的做法
1、把荠菜用水洗干净切好,咸鸭蛋用水洗干净在碗里打散,准备俩片姜片
2、锅里放水和姜片,烧开后放入荠菜
3、把荠菜煮七到八分钟,等的时候把筷子鸭蛋黄分成俩半(可以不分)
4、荠菜快煮熟的时候放入鸭蛋和一点盐和油
5、再煮三到四分钟就可以了
小贴士
如果你喜欢软的芥菜,可以适当煮久一点
咸蛋黄最好在煮前分成几块,那样味道会出得多点。
潺菜鱼滑滚咸蛋汤的推荐做法?
简单的做法如下:上锅烧开水,同时可以把西红柿切小块,鸡蛋加点水,打散,水淀粉适量。水开后将西红柿下锅,大火开锅后换小火,加水淀粉勾芡,汤浓稠后把蛋液缓缓加入汤中,同时沿一个方向搅拌汤,使蛋液形成漂亮的絮状。水再次开后加盐,调味。
材料
潺菜也叫藤菜、木耳菜,因太多黏液,滑潺潺,才被通称为潺菜。但如果用潺菜来滚汤,原本令一些人不快的滑腻感变为爽甜软滑,更为可口。潺菜还有清热祛湿、滑肠润燥的功效,于此时闷热湿翳的天气食用十分相宜。3-4人份调味料:油:2汤匙 盐:适量潺菜:250克鲮鱼滑:100克咸蛋:1个姜:2片蒜头:2瓣水:5碗
做法
1. 潺菜洗净摘好;蒜头稍拍扁去衣;
2. 咸蛋洗净,先煮熟,去壳切片;
3. 热锅下油,爆香蒜头后倒入清水煮沸,下姜片,以汤匙挖鲮鱼肉使成丸,下到汤里;
4. 待汤稍滚放潺菜和咸蛋,菜熟即可下盐调味食用。
功效:
清热祛湿,通肠利便,益气血。潺菜性寒凉,体质虚弱者不太适合食用。