用微波炉怎么炖鸡蛋羹?

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 02:58:17
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微波炉鸡蛋羹具体做法如下:

用微波炉怎么炖鸡蛋羹?

需要提前准备好的材料包括:鸡蛋 2个、食盐 少许、香油 少许、水 少许。

1、第一步把鸡蛋打入碗中。

2、把鸡蛋用筷子搅散。

3、然后碗中放入准备好的盐和水。

4、放入微波炉,插上电源,开始工作。

5、时间到后从微波炉取出,完成。

一、鱼香鸡蛋

食材准备鸡蛋,胡萝卜,尖椒,葱,蒜,豆瓣酱,生抽,糖,醋,淀粉

操作步骤

1、鸡蛋打入碗中,用筷子搅散。

2、胡萝卜和尖椒切成细丝,再切点葱花蒜末备用。

3、锅里倒油烧热,先把葱花炒香,把打散的鸡蛋放入锅中,不要立刻翻动,炒至鸡蛋定型后,搅散,然后炒出鸡蛋香味,盛出来备用。

4、鸡蛋盛出来后,锅里接着倒入少量油,放入蒜末炒香,加入郫县豆瓣酱炒出红油。

5、把胡萝卜丝和辣椒丝放入红油中炒熟,最好炒得软一点,和鸡蛋一起炒不要太清脆的。

6、配菜炒熟后,放入鸡蛋,炒匀后,加入1勺生抽,2勺糖,适量香醋,适量水淀粉,翻炒到浓稠,水淀粉变透明,就可以出锅了。

二、番茄鸡蛋黄瓜汤

准备食材西红柿,黄瓜,鸡蛋,葱,盐,糖,胡椒粉

操作步骤1、把西红柿黄瓜清洗干净分别切成薄片。

2、葱切成葱花备用,锅里倒少量油,放入葱花炒出香味。

3、放入西红柿和黄瓜炒出水分,将黄瓜和西红柿翻炒一下再加入汤。

4、加入清水,然后大火烧开后,转小火煮10分钟。

5、煮到西红柿和黄瓜变软之后,在汤里面加入半碗水淀粉,水淀粉是淀粉和水按1:2的比例调配的。

6、边加入打散的鸡蛋,边用筷子顺着一个方向搅拌,鸡蛋就会变成薄薄的蛋花浮在表面上了,最后加入盐,少量糖和胡椒粉,就可以出锅了。

三、蒸水蛋

准备食材鸡蛋,水,盐,油,蒸鱼豉油

操作步骤1、先把鸡蛋打进碗里,然后用筷子把蛋清和蛋黄搅散,放一点点盐。

2、在打散的鸡蛋液中加入一些水,然后把蛋液和水充分搅拌均匀,让蛋液和水融合,这样蒸出来的蛋羹口感才会滑嫩。鸡蛋液和水的比例最好在1:1.2到1:1.5之间,喜欢吃嫩一点的就多放一点水,喜欢扎实一点的就少加点水。

3、把与水混合好的鸡蛋液过一遍筛,这样蛋液才能细腻均匀,没有杂质。

4、在碗上面盖一个盘子或者盖一张保鲜膜,保鲜膜要用耐高温的PE保鲜膜,保鲜膜上面要扎几个排气孔。

5、把鸡蛋碗放在蒸锅上,中小火煮到鸡蛋凝固,然后取出来上面淋一点蒸鱼豉油和香油就可以了。

四、酱炒鸡蛋

准备食材洋葱,大葱,鸡蛋,油,盐,黄豆酱

操作步骤1、先把洋葱切成丝备用,把鸡蛋打入碗中,用筷子搅散,在打散的蛋液中加一点点五香粉和大葱末。鸡蛋液中加入葱末,在葱末炒熟的时候,会增加鸡蛋的香味,这样鸡蛋吃起来没有蛋腥味,而且口感更香。

2、不粘锅底倒入适量的油烧热,油然后下入打散的鸡蛋液,油温最好高一点,这样炒出来的鸡蛋外香里嫩,整体口感不会偏老,而且还会有香味。

3、鸡蛋定型之后从锅里盛出来,然后再倒一点油,放入洋葱炒到洋葱变软。

4、放入炒好的鸡蛋快速翻炒一下,注意鸡蛋和洋葱不能一起炒,因为洋葱比较硬,炒软需要的时间较长,如果把鸡蛋和洋葱一起炒,鸡蛋口感会变老。

5、加入一点黄豆酱和盐,翻炒均匀就可以出锅了,喜欢香菜的可以再加点香菜末。

五、苦瓜炒蛋

准备食材苦瓜,鸡蛋,盐,油,蚝油

操作步骤1、苦瓜洗净,中间切开,去掉里面的瓤,切成片后放入盐水中浸泡一会。

2、锅里加入清水烧开,放入苦瓜片焯烫2分钟。

3、锅里放入油烧热,加入鸡蛋炒至鸡蛋凝固,然后放入烫好的苦瓜,加入少量盐和蚝油,拌匀就可以出锅了、

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