罗非鱼焖豆腐的做法

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-11 20:51:57
字号:

准备食材:罗非鱼、豆腐、葱、姜、蒜、蒜苗、小米辣、花椒、干辣椒、豆瓣酱、火锅底料、盐、料酒、生抽、胡椒粉、醋、糖、鸡精、生粉。

罗非鱼焖豆腐的做法

制作流程:

1、罗非鱼清洗干净后,用刀把鱼从中间片开,然后在辗成小块,装入盘中,放入盐、料酒、胡椒粉、生粉抓拌腌制一下。

2、豆腐切成大片备用。

3、葱切成段、姜切成片、蒜切成小块、蒜苗切成段装盘备用。

4、小米辣切成小段,蒜苗叶、葱叶切成段备用。

5、锅中多放一点油,油要多一点,油烧至7成热后,放入锅中炸至豆腐金黄。

6、捞出均匀的码放入砂锅中。

7、在把腌制好的鱼段放入油锅中炸3分钟左右,鱼炸至有一点点金黄后就可以控油捞出了。

8、均匀地摆放在砂锅里。

9、起锅烧油,放入花椒和干辣椒炸香,在放入葱、姜、蒜炒香,在加入豆瓣酱、火锅底料翻炒出香味后,加入适量水、盐、料酒、生抽、胡椒粉、醋、糖、鸡精进行调味。

10、煮开后将汤汁倒入砂锅中,在撒上小米辣,盖上盖子小火焖煮10分钟。

11、时间到了,我们的鱼煮好了,已经满屋子的鱼香味了,就可以关火了,打开盖子撒上葱花、蒜苗叶子就可以上桌了。

版权声明:本站文章来源互联网,如有侵犯您的权益,请及时联系我们处理;

原文链接:https://baike.tt44.com/bk/6_1902227.html