减脂一锅出
食材：肥牛、青菜、豆皮、魔芋结
万能酱料：
白芝麻、蒜末、小米辣、辣椒粉、两勺生抽、一勺醋、半勺蚝油、半勺老抽、胡椒粉、盐、鸡精、4-5勺清水
做法：
1.调个酱汁；
2.食材摆在锡纸上；
3.空气炸锅160度15分钟，中途记得翻面哦。
减脂一锅出
食材：肥牛、青菜、豆皮、魔芋结
万能酱料：
白芝麻、蒜末、小米辣、辣椒粉、两勺生抽、一勺醋、半勺蚝油、半勺老抽、胡椒粉、盐、鸡精、4-5勺清水
做法：
1.调个酱汁；
2.食材摆在锡纸上；
3.空气炸锅160度15分钟，中途记得翻面哦。
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