用料
大米适量
瘦肉200克
芝麻两勺
红糖粉一勺
做法
步骤 1梗米提前一晚泡好，备好红糖、芝麻、瘦肉可放可不放，把米放入砂锅中，加少量水煲着（这水要比平时放少点）
步骤 2黑芝麻加水打成都豆浆
步骤 3待粥煮得变粘稠的时候放入打好的芝麻糊，加上红糖粉倒入，这是爱吃肉的可以加入肉末
步骤 4一小时三十分，甜甜润润的芝麻粥弄好咯
用料
大米适量
瘦肉200克
芝麻两勺
红糖粉一勺
做法
步骤 1梗米提前一晚泡好，备好红糖、芝麻、瘦肉可放可不放，把米放入砂锅中，加少量水煲着（这水要比平时放少点）
步骤 2黑芝麻加水打成都豆浆
步骤 3待粥煮得变粘稠的时候放入打好的芝麻糊，加上红糖粉倒入，这是爱吃肉的可以加入肉末
步骤 4一小时三十分，甜甜润润的芝麻粥弄好咯
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