红茶营养丰富，有用很高的药用价值，是养生佳品，深受大众青睐。但是饭前喝饭后不宜饮茶，忌饮浓茶解酒，忌用茶水送服药物。经常喝红茶可以美容养颜，促进肠胃消化吸收，提神醒脑。

主料：黑凉粉20克
调料：水460克蜂蜜1汤匙淡奶油适量芒果适量
蜜汁烧仙草的做法
1.取20克黑凉粉，倒入碗中，倒入60克温开水
2.边倒温开水一边搅动，直至充分搅拌均匀，倒入锅中
3.倒入400克沸水，边倒边搅动，搅拌均匀后，放燃气炉上开火煮
4.大火煮开后转小火，熬煮三分钟，期间不停搅拌，将煮好的仙草水倒入洁净的容器中，静置
5.煮好的仙草晾凉后，凝固成块，用小刀将其切成小块，或者直接用勺子将仙草舀到碗中，加入适量淡奶油、蜂蜜及少许凉开水拌匀即可
