用料
猪瘦肉 250克
海马 1对
海龙 6条
红枣 3颗
枸杞 数粒
姜 3片
步骤 1
海马海龙洗干净，温水浸泡1小时左右。
步骤 2
新鲜猪脊肉洗干净沥干水，切薄片。
步骤 3
全部食材放入炖盅。
步骤 4
添加3碗温开水。
步骤 5
加盖密封，隔水炖2小时。
步骤 6
炖够火候，加少许盐调味，即可饮用。
步骤 7
汤色清味道好，带着一股淡淡的海鲜咸味，喜欢的人会特别喜欢。
用料
猪瘦肉 250克
海马 1对
海龙 6条
红枣 3颗
枸杞 数粒
姜 3片
步骤 1
海马海龙洗干净，温水浸泡1小时左右。
步骤 2
新鲜猪脊肉洗干净沥干水，切薄片。
步骤 3
全部食材放入炖盅。
步骤 4
添加3碗温开水。
步骤 5
加盖密封，隔水炖2小时。
步骤 6
炖够火候，加少许盐调味，即可饮用。
步骤 7
汤色清味道好，带着一股淡淡的海鲜咸味，喜欢的人会特别喜欢。
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