塑料盒子装米饭的重量 因盒子类型和米饭含量的不同而有所变化。以下是一些具体参考：
普通快餐盒
能装150克左右的米饭，最多不超过200克。
一次性翻盖盒
一盒大概有300至380克左右。
长方形外卖盒
装米饭的重量大约在250克左右。
分隔区域的快餐盒
一般能盛放的米饭大概有150克，最多不会超过200克。
其他特殊情况
某些外卖盒饭重量可能达到700克，如果只装米饭，装满要一斤左右，即大约500克。
综上所述，塑料盒子装米饭的重量主要在150克到380克之间，具体重量取决于盒子的类型和米饭的盛放量。建议在购买外卖或自带餐盒时，注意查看盒子的重量信息，以便更好地控制米饭的重量和携带的便利性。
