眼神被认为“猥琐”通常与个人的表情、心态以及行为有关。以下是一些建议，帮助你改善眼神，使其显得更加得体和自信：
调整表情
尝试保持微笑，展现友好和积极的态度。
保持严肃或心如止水的表情，以显示专注和认真。
心态调整
不要太过在意他人如何看待你，保持自信。
注意自己的仪表，保持良好的生活习惯。
行为改变
加强自我控制，避免做出不恰当的表情。
学习在不同场合下应展现的合适表情。
寻求专业帮助
如果问题严重，影响到日常生活，考虑寻求心理咨询师的帮助。
其他建议
保持良好的饮食习惯和心态平和。
适当进行身体锻炼，有助于整体健康和自信心的提升。
记住，改变一个习惯或表情需要时间和实践，不要对自己太苛刻。试着逐步调整，你会看到进步的
