乘坐高铁时，根据《铁路旅客运输规程》，旅客可以免费携带的行李重量和体积有如下规定：
成人：免费携带行李重量为20千克。
儿童（含免费儿童）：免费携带行李重量为10千克。
外交人员：免费携带行李重量为35千克。
每件物品尺寸：长、宽、高之和不超过160厘米。
杆状物品：长度不得超过200厘米，但乘坐动车组列车不得超过130厘米。
重量限制：每件物品重量不得超过20千克。
此外，高铁上禁止携带一些危险物品，如刀具、易燃易爆物品、剧毒、腐蚀性、放射性、传染性、危险性物品等。
如果您的行李超过上述免费携带的限制，您可以选择在车站办理托运手续。托运时，请确保遵守托运规定，不要携带禁止物品。
