4G网络变卡顿的原因可以归纳为以下几点：
用户数量增长：
随着智能手机的普及，4G用户数量迅速增长，而基站数量和容量没有同步增加，导致同一区域内用户过多，网络负荷增大。
流量使用增加：
用户对网络的需求增加，尤其是视频平台如抖音、快手等的兴起，导致大量用户在线观看视频，增加了对4G网络带宽的需求。
运营商策略：
部分运营商可能为了推广5G网络，人为限制了4G网络的网速，以鼓励用户转向5G套餐。
网络模式问题：
某些手机可能不支持4G网络，或者手机网络模式设置不正确，导致在尝试使用4G网络时体验不佳。
信号强度问题：
如果用户所在位置信号较弱，也会影响4G网络的速率。
设备问题：
手机固件老化、SIM卡接触不良或损伤，以及手机性能问题都可能影响4G网络的使用。
网络拥堵：
在人口密集区域或高峰时段，4G网络可能会出现拥堵，导致网速变慢。
技术升级：
随着5G网络的商用，部分原本属于4G的频段被重新分配给5G网络，可能导致4G网络信号质量下降。
以上是导致4G网络变卡顿的一些主要原因。如果您遇到类似问题，可以尝试优化手机设置、检查网络连接或联系运营商寻求帮助
