关于留学生携带衣服重量的建议如下：
中国国际航空
经济舱旅客：免费托运行李额为一件，重量限额为23千克，行李的三边之和不得超过158厘米。
头等舱、公务舱旅客：免费托运行李额为两件，每件行李的重量限额为32千克，每件行李的三边之和不得超过158厘米。
手提行李：每位经济舱旅客以5千克为限，最多可随身携带一件物品；每位头等舱、公务舱旅客以8千克为限，最多可随身携带两件物品。
阿联酋航空
经济舱：30公斤。
商务舱：40公斤。
头等舱：50公斤。
英国航空
行李尺寸最大90cm×75cmx43cm，重量不超过23Kg。
头等舱：50公斤。
建议
根据所搭乘的航空公司及其行李政策来合理分配行李重量，以确保行李符合规定且不会超重。
如果前往气候寒冷的北美地区（如美国、加拿大北部），建议带上保暖的羽绒服或棉衣，以及至少两套保暖内衣，并考虑携带一些薄毛衣，因为室内有暖气。
综合建议
经济舱旅客：建议将23千克的托运行李额度主要用于携带保暖衣物和内衣，手提行李重量控制在5千克以内，以符合航空公司的规定。
头等舱或公务舱旅客：由于有更高的免费托运行李额度（32千克或50千克），可以更灵活地分配行李重量，包括携带更多衣物和其他随身物品。
请根据个人需求和所乘航班的具体规定，合理携带衣物，确保行李不超重，以便顺利出行。
