身上有多少塑料是一个复杂且难以精确回答的问题，因为塑料的摄入和积累受到多种因素的影响，包括个人生活习惯、环境接触以及塑料产品的使用等。以下是一些关键信息：
淋巴系统中的塑料
淋巴系统中的塑料数量不固定，且会随时间发生变化。全身淋巴有300-500个淋巴结，但每个人的数目可能不同，且在不同时间段也会有所变化。
微塑料的摄入
微塑料是指直径小于5毫米的塑料颗粒。研究表明，人们每周通过食物、水源等途径摄入的微塑料量可达5克，相当于一周要“吃掉”一张银行卡或一整个塑料袋。
全球每年生产的塑料数量惊人，2022年达到4亿吨，预计到2050年将增至16亿吨。这些塑料最终会通过各种途径进入人体。
人体内的塑料残留
研究表明，很多人体内存在微小塑料残留。专家预测，全球50%的人体内都有微塑料残留。
这些塑料的大小从0.05-0.5毫米不等，常见的包括聚丙烯（PP）和聚对苯二甲酸乙二醇酯（PET），即普通塑料瓶的主要成分。
建议
虽然无法精确计算每个人身上有多少塑料，但上述信息表明，塑料的摄入和积累是一个普遍存在的问题。为了减少塑料对健康的影响，建议采取以下措施：
减少一次性塑料产品的使用，尽量选择可重复使用的替代品。
提高对塑料污染问题的认识，促进塑料循环利用和减少塑料垃圾的产生。
关注食品安全，选择无塑料包装或环保包装的食物产品。
通过这些措施，我们可以减少塑料对身体的潜在危害，并保护我们的环境。
