日本留学的月费用大致如下：
住宿费
国立大学宿舍：每月约650元。
私立大学宿舍：每月约1600-3300元。
校外租房：每月约3000-5000元。
合租：每月约2000-3000元。
伙食费
自己做饭、不常在外吃饭：每月约2-3万日元（约1500-2000元人民币）。
自己做饭、偶尔在外吃饭、周末购物：每月约4-6万日元（约2500-3500元人民币）。
经常在外吃饭、周末购物：每月约10万日元（约6000元人民币）。
交通费
自行车或步行：0日元。
电车等交通工具：每月约2000-5000日元（约120-300元人民币）。
杂费
水电煤气费：每月约8000-10000日元（约500-600元人民币）。
通讯费：手机花费约3000日元（约180元人民币），上网费约3000日元（约180元人民币）。
生活杂费：每月约2000日元（约120元人民币）。
学习杂费：每月约1000日元（约60元人民币）。
社交费：每月约1500日元（约90元人民币）。
国民健康保险
每月约1700-1800日元（约100-110元人民币）。
综合以上费用，日本留学的月费用大约在 2000-6000元人民币之间，具体费用根据个人生活习惯和消费水平会有所不同。
建议：
选择住宿方式时，可以考虑学校宿舍、校外租房或合租，以分摊开支并减轻经济压力。
伙食方面，自己做饭是最省钱的方式，也可以适当选择在外吃饭以丰富饮食。
交通费用可以通过办理定期券（月票）来节省。
其他杂费如水电煤气费、通讯费和社交费等，可以根据个人需求进行合理预算。
