健身包装衣服的数量主要取决于你选择的健身包类型以及你希望携带的装备量。以下是一些关键点：
小型健身包
容量通常在20-30升之间。
适合携带基本的健身装备，如运动服、鞋子、毛巾和一瓶水等。
中型健身包
容量通常在30-50升之间。
适合需要携带更多装备的情况，如哑铃、训练鞋、手套、护腕等。
大型健身包
容量一般在50升以上。
适合携带大量装备，例如跑步机鞋、防滑垫等。
此外，如果你使用压缩袋来装衣服，通常情况下，一个压缩袋可以装10斤（约10件衣服）。通过将衣服放入压缩袋并抽走空气，可以节省空间，使箱子能装更多的衣服。
建议
根据需求选择：根据你平时健身时携带的装备种类和数量，选择合适容量的健身包。
合理利用空间：如果使用压缩袋，可以有效地节省空间，携带更多的衣物。
希望这些信息对你有所帮助!
