考研降分的方式主要有以下几种：
西部志愿者服务计划
参加西部志愿者服务三个支持计划农村义务教育阶段，在三年内参加全国硕士课程，研究生招生考试时可以享受降5~10分的要求。
合理规划
选择适合自己的院校和专业。有些院校和专业由于报考人数较少，可能会降分幅度较大。此外，如果考生面试和学考成绩并不占优势，但由于其他考生放弃，这些考生可能会有机会获得降分。
学考成绩优异
学考成绩优异的考生在报考一些院校时会占据优势，可能会获得降分录取的机会。
校测成绩取得绝对高分
在一些情况下，如果考生在复试中取得绝对高分，也可能会获得降分录取的机会。
破格复试
在考研生源不足的情况下，招生单位可能会采取破格复试的方式，对某些考生给予降分录取。
提前面试
有些高校如中山大学通过提前面试的方式，给予考生降分录取的机会。
少数民族照顾政策
报考地处二区招生单位且毕业后在国务院公布的民族区域自治地方定向就业的少数民族普通高校应届本科毕业生，可以享受降分政策。
总分补差政策
有些高校可能会采用总分补差政策，将考生的总分以一定比例去抵扣缺少的那门科目，从而降低总分要求。
需要注意的是，这些降分政策通常有一定的条件和限制，考生需要仔细了解并符合相关要求才能获得降分录取的机会。此外，降分录取并不是普遍存在的，具体情况还需根据各个招生单位的政策和规定来确定。
