关于中石油一升油的容量，存在以下两种观点：
标准换算关系
根据公制单位的换算关系，1升等于1000毫升。因此，中石油的一升油也等于1000毫升。
网络误传
有网友在直播中称“1升汽油等于800毫升”，并配有中国石油的视频号直播截图，这一说法引发了广泛关注和讨论。然而，经过核查，该说法并不属实，相关截图实际出自纪念铁人王进喜诞辰100周年座谈会的直播，与油品计量无关。
综上所述，中石油一升油的容量为 1000毫升，不存在1升等于800毫升的情况。这一标准换算关系是基于国际通用的公制单位，并且在实际销售和计量中也被广泛采用。
