西红柿苗期的养殖方法如下：
温度管理
出苗前或分苗后温度要高，出苗后、分苗前温度要低。
白天温度要高，夜间温度要低。
晴天温度要高，阴雨天温度要低。
播种后昼温在28~30℃，夜温24℃，床土温度保持在20~25℃。
水分管理
西红柿幼苗根系发达，吸水性强，容易徒长，因此要严格控制浇水量，减少浇水频率，遵循不干不浇的原则，等到西红柿苗干枯后再补水。
保持土壤湿润，但避免过度浇水导致幼苗徒长。
养分管理
西红柿幼苗期间对养分需求较大，除了要施加有机肥外，还要追施速效肥。
可以往叶面上喷洒磷酸二氢钾，使西红柿茎叶长得更加粗壮。
在定植前，要追施一次肥料，以满足幼苗生长所需的营养。同时，要注意控制氮肥的用量，以防徒长。
清理杂草
经常巡查田地，及时清理杂草，可以用小锄头将草挖出，然后将杂草堆放在一起进行焚烧，以免西红柿感染虫害。
病虫害防治
在播种前，应对种子进行消毒处理，以预防病害的发生。
出苗后，要定期巡查苗床，发现病虫害及时采取措施进行防治。
对于常见的苗期病害如猝倒病、立枯病等，可采用淋施“混合氨基酸铜”等药剂进行防治。
炼苗与定植
在定植前一周，要加强炼苗工作，提高西红柿的抗逆性。炼苗过程中，要逐步降低温度和减少光照，使幼苗适应定植后的环境。
定植时，要选择健壮的幼苗进行移栽，株距保持在25cm左右。
通过以上步骤，可以有效促进西红柿苗期的生长，培育出健康、茁壮的植株，为后期的高产打下良好基础。
